Ευτυχία εδώ και τώρα: 5 καθημερινές συνήθειες που χρωστάς στον εαυτό σου!
Ένας καθηγητής του Harvard μας δείχνει τον τρόπο να είμαστε ευτυχισμένες κάθε μέρα!
Πριν γίνει σύμβουλος κορυφαίων εταιριών και συγγραφέας, ο Shawn Achor πέρασε δέκα χρόνια διεξάγοντας έρευνες και διδάσκοντας στο Harvar...
Ευτυχία εδώ και τώρα: 5 καθημερινές συνήθειες που χρωστάς στον εαυτό σου!
Ένας καθηγητής του Harvard μας δείχνει τον τρόπο να είμαστε ευτυχισμένες κάθε μέρα!
Πριν γίνει σύμβουλος κορυφαίων εταιριών και συγγραφέας, ο Shawn Achor πέρασε δέκα χρόνια διεξάγοντας έρευνες και διδάσκοντας στο Harvard.
Ευτυχία εδώ και τώρα: 5 καθημερινές συνήθειες που χρωστάς στον εαυτό σου!
Ωμοφαγία, η νέα τάση στη διατροφή; Η ωμοφαγία ως έννοια, αλλά και ως πρακτική ακούγεται πολύ τα τελευταία χρόνια, ως ένας τρόπος διατροφής που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και την ενίσχυση της υγείας και της ευεξίας μας, ενώ δεν είναι λίγα και τα εστιατόρια, που οργανώνουν ωμοφαγ... Ωμοφαγία, η νέα τάση στη διατροφή; Η ωμοφαγία ως έννοια, αλλά και ως πρακτική ακούγεται πολύ τα τελευταία χρόνια, ως ένας τρόπος διατροφής που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και την ενίσχυση της υγείας και της ευεξίας μας, ενώ δεν είναι λίγα και τα εστιατόρια, που οργανώνουν ωμοφαγικ Ωμοφαγία, η νέα τάση στη διατροφή;